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ATELIER THEMATIQUE MENSUEL
Que se passe-t-il en atelier ?
C'est avec joie que je propose chaque mois un atelier. Ces temps de partages sont l'occasion de vous proposer un focus sur un aspect de la pratique. Ensemble nous pratiquons, décortiquons, bougeons, respirons en accord avec la thématique proposée.
Par exemple : L'ouverture du corps au printemps, postures d'ancrage en automne, respiration, détoxification du foie, une pratique adaptée pour le dos, pratique à la pleine lune, etc.
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